目前分類:自行車運動 (5)

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浮洲橋-自行車租借站
說明:自行車盛行的現在,大熱天不想出門(又曬+又熱的~~),傾盆大雨又讓人很興緻缺缺…

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汐止-內湖-外雙溪-風櫃嘴路線介紹

北部著名的登山自行車路線-風櫃嘴,這條自行車登山路線有好幾條,難度也各不同,筆者自己從汐止到內湖~外雙溪路線出發做介紹,從起點汐止大同路開始到內湖這一段是公路,當然也就沒有什麼難度,當作是登山前的熱身也不錯,從自強隧道出來之後故宮開始就是一連串的緩升坡,慢慢的調整自己的呼吸與踩踏速度迎接即將到來的6.3公里風櫃嘴登山,沿路坡度和緩,沒有特別陡的路段,路面也很平,路況不錯,分享介紹給大家,希望各位有空也能去運動運動。

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二水 田園.單車遊(二水腳踏車,二水自行車 )
說明:
許多人響應節能減碳,開始流行騎單車上班/上課/旅遊/健身/解壓/沉澱心靈…….

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自行車上路前安全配備介紹心得分享

跟大家分享騎乘自行車時所需要的基本配備,這些配備可以車友在發生犁田意外時將傷害減低,並且也必須注意運動中穿著的衣物是否透氣、排汗,以免因為穿著不當服裝而導致汗水及悶熱造成皮膚發炎、起疹子,嚴重的話還會導致蜂窩性組織炎要非常注意。

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Thule FreeWay 968 簡易自行車架使用心得(腳踏車架,汽車腳踏車架)
說明:
最近也開始隨著大家一起力行自行車運動,除了運動流流汗促進新陳代謝,對體型方面也有相當程度的朔身效果吧!所以也衝著這點,每到假日就邀集姊妹們一同出遊,但自行車的運送倒是讓我們傷透腦筋,而我們這種完美主義者說什麼也要想辦法把自己的自行車架上車子,所以在這邊和大家分享簡易自行車架的使用心得,希望大家假日有空也能去戶外運動。

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